ストロークがスランプに？？？

冷え込みが和らいで起きるのがスムーズに・・・

暖房を入れずに済むくらいになると快適なのだが・・・

８時半にはコートに・・・珍しく何時もより参加者が少なかった！

９時から１０分間の練習・・・も人数が少なく、交代も無く続けることに

１０時頃になって参加者が増え出して何時ものように賑やかに。

プレーしていると汗ばみ冷たい飲み物が・・・美味い！！！

試合になると本来の打球感が戻らず・・・

イライラが募る！

何が原因なのか？？？

手探り状態でのプレーもイマイチ

早く脱出したいが・・・

このところ二日続いて忘れ物をしたので

念入りに確認！！！

今日の夕飯・・・チキングリルのサラダ仕立て

チキンは塩、コショウしてグリル(油をひかずに）

野菜を敷き、カットしたチキンを乗せ熱々のタレを掛ける

タレはポン酢にニンニク、ショウガ、鷹の爪を混ぜ、レンジでチン！

ニンニクの効いたものをガッツリ食べたい気分だったので。

満足！！！でした。😍🥗