また関節痛・・・？

今朝は涼しい・・・ヒンヤリ感が気持ち良いではあるが。

昨夜焼いた「カップシホン」を持ってコートへ

シホン専用の型が要らないし、持ち運びも簡単なので便利だ。それにカップ自体が安価なのが嬉しい！

９時からＮさんと１０分間のストーローク練習を３回こなす。

総合練習はまずまずの参加者、少ないとテンション下がるしね～

動くには丁度良い陽気。でも水分補給は小まめに！

コーチ陣の強化練習・・・バックのハイボレーを確実に！ものにしたい！

練習試合の途中、膝に痛みが？？？

また関節痛・・・と、頭をよぎる。

まだプレーには支障が出てないが、大事を取り練習を取りやめた。

どうなるか様子を見るしかないが。

本日の夕飯・・・回鍋肉もどき

何があっても食欲は全開！　😄😄😄