ふらつくほど体重の減りに驚き!
昨日の疲れが残っている感が・・・
妙にふらつく感じがする・・・体重を量ると2㌔もマイナス
55㌔を切っているのには驚き!
何時もは56.5㌔前後あるのに
夕べ食事をしっかり取ったのに・・・
それだけ体力の消耗があったと言うことか?
食べたいものは???
思いついたのが「肉じゃが」「昆布の煮付け」
早速、スーパーへ買い物に
鍋いっぱいになってしまった!
今日の夕飯
ちゃんと器に盛って・・・大根の味噌汁も。
昨日の疲れが残っている感が・・・
妙にふらつく感じがする・・・体重を量ると2㌔もマイナス
55㌔を切っているのには驚き!
何時もは56.5㌔前後あるのに
夕べ食事をしっかり取ったのに・・・
それだけ体力の消耗があったと言うことか?
食べたいものは???
思いついたのが「肉じゃが」「昆布の煮付け」
早速、スーパーへ買い物に
鍋いっぱいになってしまった!
今日の夕飯
ちゃんと器に盛って・・・大根の味噌汁も。