今日もぐずついた天気に・・・ ４月も終わり、そして平成最後の日。 朝からテレビでは特番を組んでどの局も放送している！ 気分は年末のような・・・。 どこへも行く予定のない自分には 変化のない日々だが、テニスを１週間してないので身体のキレが悪いよう…

テニスがないと何か物足りない１日に・・・ 身体を動かさないから？ ジョギングにウオーキング？ 気持ちが乗らない！ ただ走るだけ、歩くだけは性に合わない？のかも 昨日、安く買ってきた「二つ折り財布」のキット 革がカットされて縫い穴も開けられており…

少し肌寒いが清々しい朝に・・・ 今日は千葉ニュータウンのジョイフル本田へ レザークラフト用品を見に行き、気に行った物があれば・・・。 ネットでは品揃えが１番とか・・・期待十分。 出掛ける前に、大物の洗濯を・・・シーツ、布団カバー、ベットパット…

今朝も冷え込んだ！といっても、この時期にしてはだが 日中も、思ったほど天気の回復はなかった。 レザークラフト ネットで見るのとやるのでは大違い！当たり前のことだが まずは簡単な菱目打ちを使って縫うための穴開け ガイドラインを引いてあるのに真っ直…

今朝は冷たい雨・・・３月中旬並み？に じっとしていると足下が冷たい。 朝早くに増山さんのレッスンは順延となった！ 昼過ぎには雨が止む？の予報だが 今日から５月７日までの２週間はテニスはお休み！に 身体が鈍るのでは？と心配ではあるが ストレッチだ…

１日のうちで雨、曇り、晴れが繰り返される天気に・・・ 不快なほどではないが湿度が高い！ 何時降るか判らないので外出はやめ！に 特にやることがなくってもあっという間に１日が過ぎ去る。 思いと実行が伴わない！うちに時間だけが。 先日植えた「ペチュニ…

目覚めたときはしっかり雨が・・・ しだいに明るくなり雨は止んだがドンヨリとした空 降りやすい１日に。 コートへ出掛けるときは涼しい。 昨日と同じくらいの陽気とおもい薄着・・・失敗したかな～ プレーし出せば丁度良いくらい。 直さんとストーク練習 湿…

朝の気温が１６度と・・・過ごしやすい。 昨日ほどでは無いが５月並の陽気になるとか。 冷たい飲み物を用意してテニスに向かう。 総合練習の当番でメニューを決める・・・基本が大事なのでストロークを重点的に。 まずは強く打つことよりも深くコントロール …

朝５時に目が覚める・・・すでに明るくなりつつ この間まで真っ暗だったのに。 昨日から遮光カーテンを取り外したので 時間ごとに明るくなってゆくのがわかる。 午前中は冬物の洗濯・・・これで一段落しそう！ 圧縮袋に収めたのに押し入れは満杯状態？ 持ち…

心配であった筋肉痛・・・今朝には治まっていてホッとする。 が、恐る恐るストレッチをするが違和感は無かった！ 冬物を洗濯・・・一度には出来ないので何度かに分けてせねば。 夏物に衣替え・・・スラックスのウエストが大きすぎてダブダブ 買い換え？ 昨夏…

しっかり寝たつもりなのだが・・・身体がだるい！ 春故か？？？ 朝のコーヒーを飲んでもシャキッとしない！ 膝の違和感が消えた・・・が、太ももの筋肉痛に ガーン！！！ 今週はよく走りまくった～ 無理なボールは追いかけなくっても・・・ と、思うのだが…

今日は５月初旬並みの陽気になるという・・・ すっかり夏モードの支度で。 日焼け止めをしてくるのを忘れた！ まぁ～今更遅い！の感はあるが。 まだ脚に違和感がある？気にしすぎかも知れないが。 あの痛みと焦りが・・・思い出す。 増山コーチのレッスン ア…

日ごとに変る天気・・・長続きしないのが春なのか？ 今日は曇り一つ無い真っ青な空が・・・ 朝５時時点で１３度、日中は２０度を超す良い天気に恵まれそうだ。 普段木曜日はコートが使用できないので休養日・・・としていたが Mさんが柏市のコートを押さえて…

朝のストレッチ時に膝の違和感が・・・ 昨日の痙攣の影響？？？ 大事を取りサポーターを付ける。が痛みがあるというわけでは無い。 今日は、シニアの大会が入っておりテニスはお休み！ で、急に思いついて模様替えを実行！ 本格的に？レザークラフトをするた…

カーテンを開けると真っ青な空が・・・飛び込んできた！ 青空が色濃く見えるのは気持ちまで晴れやかに。 薄着でコートに来たが丁度良い・・・が プレーし始めると汗ばんできて 短パンに履き替えた！ 総合練習、球出し当番では無かったが手伝うことに 他の人…

朝はまだ10度未満だが・・・昼間は20度近くなるとか もう少し暖かくなると大分楽なのだが。 それでも暖房を使わないのは家計に良い？ 調理台をDIYするために板を買いに行く！ 90センチ×60センチにカットして貰ったはいいが 持って帰って来るのに難儀した！チ…

早朝は青空が見えていたのに・・・雲が多くなってきた。 夜半から雨模様に・・・ ３月中旬から気温が低めであったが 平年並から高くなるとか・・・。 相変わらずテレビは見る番組がない！ 年齢的なのかも知れないが。 レザーに打ち込めるほどまだ揃ってない…

午前中は洗濯をし、念入りにストレッチをする。 午後１時にレザー教室へ行くので何となく落ち着かなく過ごす。 初めてはやはり緊張がある。 待ち合わせの「本土寺」へは２０分ほど？ 早めに支度をし家を出る。 チャリで出掛けるにはもってこいの陽気 やはり…

ドンヨリと曇り空だ！ テニスは女子連の試合が入っておりお休み。 早朝はコート使用が可能・・・Fさんに用事がありコートへ 明日、レザークラフトの体験教室を紹介して貰う。 北小金で待ち合わせ！なのだが詳しくないので・・・その打ち合わせに。 やはり住…

北風が強く肌寒い！ 待ち合わせの駅に早めに着いてしまったので店の軒先で風を避ける。 T さんとドトールで・・・特に変わりはなし！・・・何時ものことだが。 その後、散髪に 外出時はほとんど帽子を被っていることが多いので髪型にはこだわりは無し！ 「回…

朝から雨が・・・降り続いている！ 今日一日中降る予報だ。 おまけに冷え込みが戻り真冬並みに。 昼間でも１０度に届かぬ寒さ。 テニスは無しでこの雨では外出も出来ずに 暇を持て余す！ テレビにネット・・・目が疲れるばかり お陰で霞んで見えるほど・・・…

昨夜は雷が凄かった！久々にまとまった雨に・・・。 今朝はうって変わって青空が、でも北風が強くなると・・・ 冷え込んで少し肌寒い感じに。 それでもプレーし出せば身体は温まった。 総合練習・・・担当理事さんがお休みのため球出しを手伝う！ コートごと…

今日は不安定な天気で曇り、晴れ間、雨と・・・ 気温も上がらず１５度止まり。 そんなわけで部屋から出ずじまい・・・ 「レザークラフト」 ネットで・・・縫わずに済むのでまずは 型紙を起こしポンチで穴開け・・・皮に これが意外に大きな音！なかなか穴が…

朝から花見用の弁当作り・・・ 木曜日の花見が延期で今日に。 赤・黄のパプリカ、エリンギの短冊切りを豚肉で巻いてパン粉を付け揚げる。 お稲荷さん用の具を煮て寿司飯と混ぜる（甘酢しょうが、ごま、ちりめんじゃこ）。 ６人分を・・・段取りよく出来たの…

青空が広がり爽やかな朝に・・・ やっと雨戸を開けられるように・・・まだ工事用の幕が張られているので暗くはあるが。 それでもカーテン越しに外の様子が・・・。 午前中はストレッチをし、朝食の「スムージー」を、そしてネット巡り。 昼頃になって柏へチ…

朝の冷え込みも緩み１０度近くに 予報では２０度を上回るとのことなので薄着でテニスに。 午前中は風も思ったより弱く暑いくらいに・・・ 途中で冷たい飲み物を補給しながら・・・ 増山コーチレッスンはダブルスでのホーメンションの確認 相手のサーブが良い…

朝の冷え込みは３度・・・日中は暖かくなり１７度まで上がった！ 明日からは冷え込みも弱まり、もう少し暖かくなるとか。 桜も見頃が続いており桜通りも淡いピン色に・・・。 予定していた事がキャンセルになり暇を持て余す 買い物を済ますと・・・ネット巡…

Nさんと１０分間のストロークの練習を集中的に。 風が強いので風下はキツい！ それでも何時も穏やかな時ばかりではないので それに合わせた打点や間合いを取らねば・・・。 アプローチからボレーと感じはつかめつつある。が、試合となると別物 自信が付くま…

ダウンに手袋・・・冬並みの装いでテニスに 風が冷たく身体を動かさないと・・・ １０時過ぎになって日が差しているので暖かくなった。 総合練習・・・基本が大事！と言うことで ストロークにボレーが主に。 どうしても同じようなメニューになってしまうのは…

冬に逆戻り？・・・３度－１２度と低かった。 暖房にこたつ・・・まだ片づけなくって良かった。 雨戸が閉められたままなので余計に寒く感じる。 気持ちまでが暗くなってしまう！ テレビでは朝からずーっと新元号についての話題ばかり！ それでも気になり見…