まさおのシンプルライフ!!!

70を過ぎて、老いと孤独を感じながらも爽やかに・・・テニス三昧の日々

2019-03-10から1日間の記事一覧

着々と準備を・・・

朝の冷え込みが穏やかになり起き出すのが楽に・・・ 「寒い!」が口から出ることが無くなった。日曜日はのんびりとストレッチ・・・なのだが 今日は9時にはコートへシングル戦の応援にいくので 軽めのストレッチをして、朝食の「スムージー」を飲む! バナナ、…