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今日は１日中どんよりとした天気で気温も上がらず！

外出せず、学生駅伝をテレビ観戦！青学が後半の強さで優勝！！！

膝の状態はまずまず！多少違和感はあるが痛みはない。このままの状態だと良いのだけれど。

今日の夕飯・・・アジフライ

そしてほうれん草の胡麻和え